标签：心脏病

8年前 (2016-08-22) 936浏览

女性对于自己身材的追求是无止境的，瘦了还想瘦，所以很多女明星为了保持身材，对食物的要求会非常严格。很多人放弃吃面食，因为面食会使人变胖。科 学家调查发现，32%的人为了保持身材不吃含小麦的食物。这种观念在全世界流行起来，大家避免吃面包，披萨，糕点，面...

8年前 (2016-08-20) 891浏览

健康食品的代价比普通食品要高，这点已无需多言，最近有团队计算出具体数字大约是1.5美元/天。 “此前的研究只调查了某一座城市的某一家超市的几种食物，”Mayuree Rao说，“某些研究者都发现健康食品会让人花费更多，但是某些研究者发现结果并非如此。...

8年前 (2016-08-01) 639浏览

近日，一项刊登在The Lancet(《柳叶刀》)杂志上的研究报告中，来自多个国家的科学家通过研究表示，每天进行一个小时或更多时间的体力活动(体育锻炼)或可有效消除每天久坐8小时或更多时间带来的健康风险，而这种静坐方式包括工作上或家中等。 1953 ...

8年前 (2016-06-15) 738浏览

海门人也要记得注意养生啊！有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能收获意想不到的惊喜。 1、睡前泡脚20分钟 每天用热水泡脚20分钟，可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快，缓解疲劳，促进睡眠。年轻人每...

10年前 (2014-11-24) 956浏览

黄 豆极具营养，它有丰富的蛋白质、低脂肪、无胆固醇醇，又高纤维。黄豆中的蛋白质大约是同重量的肉类的两倍、鸡蛋的四倍、牛奶的十二倍。黄豆的蛋白质比从肉 类或乳类取得的动物性蛋白质来得好。人体不能有效地分解动物性蛋白质，近日的研究指出，过多的动物性蛋白质...