现在国内外都有研究，全母乳喂养能提高小孩的免疫力，对孩子长大后的健康非常有好处。
所以很多宝妈在生育孩子前就下定决心要实现全母乳。
然而很多因素就让很多宝妈是半途而废了，比如说产后产奶不顺，就觉得有没有奶跟遗传有关，自己小的时候没有吃到妈妈的奶。还有一点就是有些宝妈的“装备”不行 ，周围的亲戚朋友的经验告诉你也不看好全母乳。
自己要学习研究，从饮食、作息、运动、按摩等方面来做好全面准备，不要盲目坐等靠啊！
我在这里真心要感谢南通M+产后修复中心的陈老师
南通催乳师的电话
联系号码 18994163953 微信同号
因为自己一开始产后就没有奶，在闺蜜介绍找到了陈老师，不断顺利的解决了产后快速出奶，
还在后续加了微信，给我科普了很多母乳喂养，全过程母乳喂养的相关知识，
吃什么才能多产母乳
如何喂奶，奶水才多
乳房清洁知识
如何判断孩子吃奶饱了没有
堵奶如何处理，如何判断是不是堵奶了
睡觉前排空乳房
乳腺按摩，体型保持等等
南通催乳师很多，能遇到这么好的，真的很幸运！
月子里的时候，奶水不是很多，出了月子通过陈老师的帮助，我实现了全母乳。那时候，我在想，加油，为了儿子，至少也得挺过百天，这个过程就是催奶做得多一些。后来感觉奶水挺充足的，常是吃着一边的，另一边就滴嗒滴嗒地往下滴了，不排空，就怕堵奶。各种愁，是南通催乳师帮助我度过了难关。
小孩百天过了，我继续给自己打气，都说孩子至少要全母乳到六个月，因为前六个月的奶水里有妈妈身体里的抗体，宝宝吃了抵抗力高。好吧，为了娃娃有个棒棒的身体，我拼了！以前吃饭还挑三拣四，现在闭着眼睛直到把自己撑得实在难以下咽，我的胃，我的浮云身材，什么都不顾了，豁出去了……
小孩半岁了，我又期待，让我喂到八个月吧，奶水啊，你千万不要走啊……八个月也顺利度过了，现在小孩十个月了，加了许多辅食，虽然母乳还在继续，但他已经不是很迷恋了。
我打算继续努力，至少喂到一岁。有时候想想自己真是伟大，怀孕的时候对顺产的那种疼痛恐惧至极，其实都是自己把恐惧扩大了。我的顺产很顺利，实现全母乳也不难，一切都是按大自然的规律来的，当时觉得不可能的事情都让我实现了，一切皆有可能。所以，请相信，母亲的能量真的无极限！
现在已经断奶了，我在做产后修复，主要还是专业手法按摩等，通过坚持，我恢复到了原来的完美体形，所以根本不要怕母乳喂养影响自己的身材！
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