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孕妇不能吃的杂粮

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孕妇不能吃的杂粮有哪些呢。

千万不要吃薏米,薏米是寒气的杂粮,很容易滑胎的。

孕妇吃的杂粮
可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

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