其他 喝紫薯汁的好处 10年前 (2014-12-04) 987浏览 一、紫薯 紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。具有非常好的保健功能，纤维素含量也高，是很理想的健康食材。 二、紫薯汁的功效与作用 1、减肥 紫薯汁是一种理想的减肥食品，紫薯汁的热量只有...
