标签：减肥

8年前 (2016-08-21) 831浏览

素食主义并不一定完全健康，特别是对于年轻人来说，并且常常有孩子以素食主义为名来挑剔一些他们不喜欢的食物，因为素食主义就是一个完美的借口。 来自美国Saint John 大学的营养学家Ramona Robinson-O’Brien 调查发现：大部分的孩...

8年前 (2016-08-20) 892浏览

健康食品的代价比普通食品要高，这点已无需多言，最近有团队计算出具体数字大约是1.5美元/天。 “此前的研究只调查了某一座城市的某一家超市的几种食物，”Mayuree Rao说，“某些研究者都发现健康食品会让人花费更多，但是某些研究者发现结果并非如此。...

8年前 (2016-07-26) 1394浏览

目 前市面上大多数超市水果柜台，一般都有一张雪莲果的宣传单——“雪莲果是一种生长在海拔1000米以上原属野生的地下水果，原产于南美洲安第斯山脉，又称 ‘神果’，‘高山圣果’。它含有果寡糖和20多种人体必需的氨基酸，还含钙、镁、锌等十多种微量元素，能降...

10年前 (2014-11-19) 810浏览

生活总是不能十全十美。瘦人想长壮，胖人又总琢磨着减肥。其实，减肥或是增肥并不是那么艰难的事，掌握几个饮食方法便能轻松塑造身材。 　　增肥吃法 食物做软。瘦 人通常胃肠功能不好，消化吸收能力较差。所以增肥的原则就是在不增加消化负担的前提下多吃东西，主要...