粗粮饼干代餐减肥靠谱吗?
10年前 (2014-12-03) 1028浏览
饼干是很多人最爱的零食之一,尤其是现在提倡健康,粗粮饼干更是成了大众选择。甚至有些爱美的女生拿它来代餐减肥。不过最近有人说吃一小块粗粮饼干等于吃一大口肥肉,真的是这样吗? 代餐粗粮饼干 准备四种市面上常见的粗粮饼干放在四张吸油纸上,过了不到五分钟的时...
10年前 (2014-12-03) 1028浏览
饼干是很多人最爱的零食之一,尤其是现在提倡健康,粗粮饼干更是成了大众选择。甚至有些爱美的女生拿它来代餐减肥。不过最近有人说吃一小块粗粮饼干等于吃一大口肥肉,真的是这样吗? 代餐粗粮饼干 准备四种市面上常见的粗粮饼干放在四张吸油纸上,过了不到五分钟的时...