海门人控制好这8个延时来长寿
9年前 (2016-06-15) 764浏览
海门人也要记得注意养生啊!有时候,健康并不需要大张旗鼓的行动,一个小动作、一件小事情反而能收获意想不到的惊喜。 1、睡前泡脚20分钟 每天用热水泡脚20分钟,可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快,缓解疲劳,促进睡眠。年轻人每...
9年前 (2016-06-15) 764浏览
海门人也要记得注意养生啊!有时候,健康并不需要大张旗鼓的行动,一个小动作、一件小事情反而能收获意想不到的惊喜。 1、睡前泡脚20分钟 每天用热水泡脚20分钟,可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快,缓解疲劳,促进睡眠。年轻人每...
9年前 (2016-06-12) 1135浏览
海门生活资讯小编记得以前有一个港台的男明星,特别喜欢吃香蕉,因此能保持好的心情和好的身体状态,所以看到下面这个吃香蕉有什么好处的文章就分享给大家。 1、抑郁症:患抑郁症的人,在吃过香蕉后,感觉好好多。因为香蕉含胺基酸,会转化成血清促进素,令人松驰、提...
9年前 (2016-06-11) 1074浏览
海门的朋友圈中,听说很多人有中风的,而且有年轻化的趋势,很多人都怕得中风,但是真心不知道为什么会得中风,中风的原因到底是哪些?最初步的概念是高血压、动脉硬化、缺少运动容易中风。但是从科学角度来讲如何预防中风必须要学习一下。 近日《The...