其他 黑米的价值 10年前 (2014-11-25) 817浏览 黑米本身就有很高的营养保健价值它除了可以给你提供身体所需要的这些物质之外还可以帮助你改善缺铁性贫血，对于坐月子的女性来说，其实补血工作也是非常重要的，所以说坐月子的时候当然可以吃黑米， 黑米是比较滋补的，可以吃，还要注意营养全面搭配哦。 黑米含蛋白质...
