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标签:补肾

踮脚尖走路降三高,有利心血管健康
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踮脚尖走路降三高,有利心血管健康

8年前 (2016-06-20) 1692浏览

随着大家的健康养生意识越来越强,我们对于一些健康养生的知识也是越来越了解,其中,脚部被誉为是人体的第二个心脏,脚底分布着大量穴位,所以脚部对身体 健康的重要性不言而喻。想要身体健康,那么一定离不开双脚的保健,而脚部常做一个动作对我们的身体健康和寿命延...

碧根果的功效与作用及禁忌
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碧根果的功效与作用及禁忌

8年前 (2016-06-07) 1336浏览

碧根果的功效: 碧根果是山核桃的果实,碧根果有补肾健脑,补中益气,润肌肤、固精强腰、温肺定喘、润肠通便、乌须发的功效,碧根果有治疗肾虚腰痛、遗精阳痿、肠燥便秘、大便干涩的作用,阴虚火旺、痰热咳嗽、便溏腹泻者不宜服用碧根果。 名称:碧根果 别名:长寿果...

怎么通过按摩来补肾
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怎么通过按摩来补肾

9年前 (2016-04-10) 954浏览

摸耳朵可以补肾 很多男人在面对中医的治疗在,就是很迷茫的,毕竟发生疾病就是一种很严重的身体 况。耳朵是我们身体的听觉器官,很多男性在生活中都会下意识的摸摸耳朵,然而正是这下意识的一摸,却有着意想不到的补肾功效,也就是说,想要肾脏健康, 那么平时摸摸耳...

黑豆补肾,黄豆护眼
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黑豆补肾,黄豆护眼

10年前 (2014-11-23) 1225浏览

素有“豆中之王”美称的黑豆,越来越受人们热捧,甚至有赶超黄豆之势。黑豆黄豆在营养上有何区别? 同为大豆家族,黑豆黄豆都含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素。黄豆蛋白质含量约为35%~40%,且富含谷类蛋白质缺乏的赖氨酸,与谷物食品一起吃最...