标签：维生素B

8年前 (2016-06-18) 795浏览

炎热夏日来临，各种蚊虫开始活跃起来，相信大家也开始了每年的防蚊大战。随着梅雨季节的到来，给蚊虫的滋生提供了很好的环境，为了尽可能的消灭蚊虫，海门各大小区里的物业保洁阿姨增加了对园区消杀的频次，重点将针对绿植、管井、地下室、园区死角等区域。但是防蚊大战...

8年前 (2016-06-05) 776浏览

海门生活节奏越来越快，工作压力等等越来越大，中年人就往往来说脱发掉发，掉头发吃什么好呢？ 1.豆类补充高蛋白 豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。 2.葡萄干促进头皮血液循环 葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分...

9年前 (2016-04-29) 859浏览

1、蘑菇 北京大学第一医院营养科主任许新华说，蘑菇里香菇最好。香菇也就是常说的“山珍”，富含维生素B群和维生素D原，可有效提高免疫力，抗肿瘤、降血脂，大家每天都可以多吃点。 蘑菇还含有特殊的“保健”成分——蘑菇多糖。蘑菇多糖具有较强的抗癌防癌作用，可...

12年前 (2013-05-12) 1030浏览

豆腐功效大可防癌，怎样搭配最有营养。豆腐由大豆制作而成。每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质。含有人体不能合成的8种必需氨基酸，容易吸收。大豆还不含胆固醇，还可降低人体胆固醇，从而抑制和预防癌症的发生。那么，豆腐和谁搭配最有营养呢? 搭配1：豆腐+...