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标签:粗粮黑芝麻

黑芝麻的功效
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黑芝麻的功效

10年前 (2014-11-26) 772浏览

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。 黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能; 黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重...