其他 吃粗粮的好处 10年前 (2014-11-03) 851浏览 吃粗粮的好处了解粗粮对身体的作用 粮食有粗粮与细粮之分 不知道吃粗粮，是我们人类发生疾病的一个原因，也是许多疾病久治不愈的一个原因。 什么叫粗粮？粗粮有小米、黄米、大麦、芥麦、玉米、高粱、青稞；黄豆、毛豆、蚕豆、绿豆、红小豆、豌豆、土豆；红薯、山药、...
