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标签:粗粮的好处

吃粗粮的好处
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吃粗粮的好处

10年前 (2014-11-03) 874浏览

吃粗粮的好处了解粗粮对身体的作用 粮食有粗粮与细粮之分 不知道吃粗粮,是我们人类发生疾病的一个原因,也是许多疾病久治不愈的一个原因。 什么叫粗粮?粗粮有小米、黄米、大麦、芥麦、玉米、高粱、青稞;黄豆、毛豆、蚕豆、绿豆、红小豆、豌豆、土豆;红薯、山药、...