标签：燕麦片能降糖

10年前 (2014-11-22) 945浏览

很多人认为多吃粗粮如燕麦片对身体有好处，诚然，燕麦片的确是很好的粗粮，但是如果选购方式有误或烹饪方式不当，也会给健康带来损害。 燕麦片能降糖？正确选购是重点 之所以很多人追捧燕麦片，是因为燕麦片作为粗粮的一种，含有大量的膳食纤维。膳食纤维作为七大营养...