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标签:湿气

六个坏习惯加重体内湿气
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六个坏习惯加重体内湿气

9年前 (2016-04-27) 730浏览

“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中,杀伤力最强的是湿邪。不正确的生活习惯也会让湿气乘虚而入,危害健康。因此,建议大家一定要杜绝以下坏习惯。 坏习惯招来湿气 睡不够。从中医角度来说,睡不够就是脾虚的症状,睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天...