标签：枸杞

9年前 (2016-07-11) 844浏览

去年，有朋友送来淘宝上买的烤坚果什锦，里面有青豆、黑豆、枸杞、花生、黄豆、杏仁等等，口味不错，也比较健康，这个是用烤箱低温烘烤出来的，如果是家里的铁锅炒熟是肯定会焦黑的，我曾经用微波炉的爆米花功能加热过花生米、大豆、蚕豆、大米等等，基本都不成功，很容...

9年前 (2016-04-25) 854浏览

很多人喜欢用枸杞泡水、或煲汤，其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人食用，也不是随便怎么吃都行的。 不要过量食用枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果...

10年前 (2014-11-16) 1415浏览

原料： 糯米 150克，茯苓30克，枸杞10克 大枣6颗 做法：  糯米洗净之后，在清水中浸泡2小时，锅中加入清水，放入糯米，大枣茯苓，大火煮开，再用效果熬煮40分钟左右，加枸杞，开锅煮五分钟，按照自己的喜好加入白糖即可。 功效:保暖御寒，益气暖胃，...