标签：帮助睡眠

8年前 (2016-08-18) 1286浏览

现在社会压力不断的增加下，睡眠问题也越来越凸显了，越来越多的人失眠。现在的我们也更注重健康和睡眠质量了。 除了临睡前可以喝杯牛奶或是红酒改善睡眠外，在卧室中放一盆清新的植物，也有助睡眠的功效。 有助于睡眠的植物有哪些？ 1、常青的观叶植物以及绿色开花...

8年前 (2016-06-07) 688浏览

现在海门人的生活质量提高了，生活条件变好了，我们很多人都喜欢在自己的家里或者办公桌上养一些自己喜欢的花，能够陶冶情操，也能够缓解压力。但是养花需要注意的也是非常多的，比如养什么花才能够让自己更加的长寿呢?哪些话是不能够养的呢?这些大家都知道吗?下面海...